ヨガが初めての方
通われている方の8割がSILKAIDでヨガを始めています。
・体が硬い
・全く運動をしていない
・ヨガをしている姿を見られるのが恥ずかしい
とうい声をよく聞きますが、ほとんどの方がSILAKIDでヨガをスタートしています。初めてスタジオに来るときの気持ちは皆さん同じです。
SILKAIDはアットホームな雰囲気のスタジオで、ハードなポーズなどは行いません。
初回体験を利用し是非スタジオに足を運んでみてください。
持参するもの : タオル、ヨガマット(貸出100円)
服装 : 運動できる格好
初回体験料 :1100円(マット代込)
早朝(朝活)ヨガクラスをご希望の方はこちらのHPをご確認ください。
平日朝6時30分から9時30分までお好きな時間に入退室可能のクラスです。
週5回通える、2週間の無料体験も行っています。
詳しくはSILKAID ASHTANGAYOGAリンクをクリック